Qui suis-je?

Je m’appelle Jean-Félix et je suis coach en dating et relation. Si on m’avait dit il y a 5 ans qu’être coach en relation deviendrait ma carrière, je ne l’aurais pas cru. Je n’étais pas au courant mais j’avais un style d’attachement désorganisé et c’était la raison pour laquelle je n’arrivais pas à avoir des relations saines. 

Aujourd’hui, je coach des gens à marcher le même chemin que celui que j’ai fait pour moi-même. J’ai appris à sentir mes émotions, à les laisser sortir et à les communiquer. Je sens encore parfois mes empreintes insécures se manifester, mais je ne les laisse plus contrôler mes décisions et mes réactions. 

Je m’autorégule chaque fois que c’est nécessaire. Et ça fait de moi une personne qui connait ses émotions et ses patterns. 

Ces patterns que j’ai vu en moi, je les vois aujourd’hui beaucoup plus clairement dans les autres. Et c’est ce qui t’attends si tu décide de te discipliner dans cette hygiène émotionnelle qu’est l’autoréugulation.

Étant auparavant ostéopathe, j’ai appris à créer des espaces sécuritaires dans lesquels les gens pouvaient se déposer avec confiance. J’ai appris à être là pour eux, même dans des moments de grande vulnérabilité. 

Ce sera mon rôle dans ce parcours d’accompagnement.